Gia Đình

Tim tím canh khoai mỡ thịt xay

Trời nóng cả nhà mình đổi món với canh khoai mỡ, màu tím bắt mắt lại dễ ăn nữa nhé! Chuẩn bị: - Khoai mỡ - Thịt xay - Rau ngổ (ngò om) và ngò gai (mùi tàu) - Gia vị Cách làm: - Thịt xay ướp với một chút hạt nêm, để 10 phút cho ngấm. - Dùng một chiếc [...]

Diện vest cho mùa hè

Những chiếc áo vest mang phong cách tomboy đã rất được phái đẹp ưa chuộng trong mùa đông vừa qua. Chúng đem lại một vẻ đẹp thanh lịch nhưng cũng không kém phần cá tính. Thế nhưng không chỉ có mùa đông thì bạn mới được mặc chúng đâu nhé. Trong mùa hè, những áo [...]

Bí quyết muối cà giòn, thơm

Những quả cà muối giòn tan, thơm mùi riềng, tỏi, thêm vị cay cay của ớt, mặn mặn đậm đà ăn cùng các món canh rau, canh cua rất dễ vào cơm khi thời tiết oi bức. Cà muối nguyên quả 1kg cà pháo (nên chọn quả vừa phải), 1 củ riềng nhỏ, tỏi, muối [...]

Sử dụng muối và nước mắm đúng cách

Trong nấu nướng, để tạo vị mặn cho món ăn, người ta thường sử dụng muối hoặc nước mắm. Muối là loại gia vị dùng phổ biến trong hầu hết món ăn. Muối dùng cho sơ chế nguyên liệu, tẩm, ướp, tạo vị mặn. Nước mắm không chỉ là loại gia vị tạo vị mặn [...]

Người bệnh gút có ăn được sữa chua?

BS Ngọc Thanh chia sẻ, chế độ dinh dưỡng của người bệnh gút cần giảm các đồ uống có tính chua như nước cam, chanh, nước trái cây giàu vitamin C vì làm tăng nguy cơ lắng đọng axit uric ở khớp, gây tình trạng viêm khớp cấp tính và tăng nguy cơ kết tinh [...]

6 bí quyết cho làn da mịn màng

Mùa hè đến đồng nghĩa với những váy áo hai dây mát mẻ, với quần short, với bikini trên bãi biển… và là mùa bạn gái khoe làn da mịn màng khỏe mạnh. Đừng bỏ qua những bước cực kỳ đơn giản dưới đây để bạn có thể tự tin với làn da trần mịn [...]

Cách làm món dưa rau muống

Có một món làm từ rau muống đơn giản, hấp dẫn mà nhiều bà nội trợ chưa để ý đến, đó là món dưa rau muống. Rau muống là loại rau thông dụng, có thể chế biến thành nhiều món ăn từ giản dị như luộc, nấu canh, xào đến cầu kỳ hơn một chút [...]

Các loại rau chữa tiểu đường

Từ những loại rau trong bữa ăn quen thuộc hàng ngày như bắp cải, cải xoong, rau ngót, Đông y đã sử dụng kết hợp với một số vị tạo thành những bài thuốc hiệu quả trị bệnh. Bắp cải Theo Đông y, bắp cải có công dụng giải độc, lợi tiểu, hòa huyết, thanh [...]

Sữa tươi trị da nhờn bóng

Ngoài ra nó còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp da như tẩy trang, làm sáng da… Làm sạch da nhờn bóng Chỉ cần dùng loại sữa tươi đã gạn kem rửa mặt thường xuyên là đối phó được với làn da dầu + lỗ chân lông to. Làm mềm da Dùng [...]

Ăn gì để xả stress?

Các nhà khoa học đã khẳng định rằng những thứ bạn ăn sẽ quyết định tâm trạng của bạn. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm giúp bạn luôn cảm thấy vui vẻ, linh hoạt và luôn tràn đầy sức sống. Quả bơ Những rắc rối trong công việc càng trở nên căng [...]

Thực phẩm ‘khắc tinh’ của chồng

Rau răm không độc nhưng dùng nhiều có hại về mặt sinh lý, làm giảm ham muốn tình dục, kém cường dương, tráng khí. Hỏi: Cánh đàn ông chúng tôi vẫn thường trêu nhau, không nên uống sinh tố rau răm, ăn đậu phụ, vì nó có chất gây ra yếu sinh lý ở nam [...]

Giảm béo bụng trong 7 ngày

Chất béo sẽ dồn về bụng đầu tiên khi tăng cân và tất cả mọi phụ nữ đều lo sợ điều này. Tuy nhiên theo Kate Adams, người sáng tạo ra câu lạc bộ “Flat Tummy Club” thì trong 7 tuần, bằng chế độ ăn kiêng và chương trình tập luyện khoa học thì có [...]