Sức Khỏe
Tập thể dục đúng cách mới hiệu quả
Một sai lầm nhiều người mắc phải trong lúc tập thể thao là thở sai phương pháp hoặc hít thở nhanh và nông. Chính điều này đã khiến cơ bắp trở nên căng thẳng, kết quả đạt được kém hẳn. Những kiến thức bạn chưa biết hoặc vô tình bỏ qua lại là điều quan [...]
Uống Nước Cốt Chanh
-Trái chanh là một sản phẩm kỳ diệu chuyên giết các tế bào ung thư · Nhửng điểm lợi ích của trái chanh : – Nó mạnh gấp 10.000 lần hơn liệu pháp hóa học (chimiothérapie) Các bạn hảy chú ý đọc nó thật kỹ bản điện tín nầy mà người ta mới vừa gởi [...]
Dân văn phòng nên tập thể dục buổi trưa
Đặc điểm của dân văn phòng là ít vận động và eo hẹp thời gian. Nhằm khắc phục tình trạng này, nhiều người đã tranh thủ buổi trưa đi tập thể dục. Những trải nghiệm của phóng viên cùng những lời khuyên chuyên gia sẽ giúp bạn có những cái nhìn khoa học về tập [...]
Tìm hiểu về chứng viêm sinh dục nữ
Viêm sinh dục nữ là những bệnh lí nhiễm khuẩn đường sinh dục của phụ nữ. Bệnh khá phổ biến và thường gặp ở phụ nữ lứa tuổi sinh hoạt tình dục. Bộ phận sinh dục nữ bao gồm: Âm hộ, âm đạo, cổ tử cung, tử cung, ống dẫn trứng (vòi tử cung), buồng [...]
Củ dền dễ gây ngộ độc cho trẻ
Nhiều bà mẹ hay dùng nước củ dền cho trẻ uống vì nghĩ rằng nước củ dền bổ máu. Ðiều này hết sức nguy hiểm, nhất là với trẻ dưới 4 – 5 tháng tuổi, vì có thể gây ngộ độc. Trường hợp nặng có thể dẫn tới tử vong nhanh chóng nếu không được [...]
Bạn đã hiểu hết về bệnh Gút
Bệnh gút là một bệnh rối loạn chuyển hóa thường gặp, có thể đi kèm với các bệnh rối loạn chuyển hóa khác như béo phì, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp… hoặc thứ phát một số bệnh lí khác như suy thận, vảy nến, điều trị hóa chất trong các [...]
Thực phẩm không có tội
Tác giả cuốn sách thổ lộ: “Tôi đã giúp nhiều phụ nữ thoát khỏi lo lắng về những vấn đề liên quan đến thực phẩm thông qua các bài viết, các buổi trị liệu và nói chuyện của mình. Trước đây, tôi thường bị tra tấn bởi mối quan hệ với thực phẩm và tin [...]
‘Đánh bại’ chứng viêm khớp nhờ thực phẩm
Một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn ngăn ngừa hoặc vượt qua chứng viêm khớp dễ dàng, theo các chuyên gia dinh dưỡng Canada. Thực phẩm giàu a-xít béo omega-3 Trong nhiều năm, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những ai thường ăn cá chứa nhiều dầu dường như ít bị [...]
Những cách đơn giản tránh bị dị ứng
Có nhiều cách đơn giản để giảm tác nhân gây dị ứng trong nhà bạn, từ việc lau dọn đến hút bụi thường xuyên, và làm giảm độ ẩm. Dưới đây là 9 bước đơn giản nhất bạn có thể bắt đầu từ hôm nay. Giữ cho nhà mát và khô Nhà mát và khô [...]
8 thói quen tối quan trọng cho trẻ mẫu giáo
Dạy bé tự rèn luyện và chăm sóc bản thân là cách tuyệt vời bạn chuyển đến con thông điệp ‘mẹ yêu con’. Bắt chước hành động của cha mẹ chính là cơ hội học tập thú vị với bé. Tạo cho trẻ cơ hội để nhìn thấy cha mẹ ăn uống, tập thể dục [...]
Ăn mướp chống ung thư
Theo y học cổ truyền, mướp có vị ngọt, tính mát, đi vào hai kinh can và vị. Ngoài công dụng làm rau ăn mướp còn được dùng làm vị thuốc chữa nhiều bệnh như chống ung thư, viêm thận, viêm gan, làm sáng mắt… Giải thử nhiệt, sáng mắt, hóa đàm, tiêu viêm, chỉ [...]
400 loại thuốc, mỹ phẩm chứa chất nghi gây ung thư
Trong “danh sách đen” này, có nhiều loại thuốc dành cho trẻ em, siro ho, kháng sinh, thuốc chống nôn chớ… Trong ấn bản ngày 24/5/2011, báo Le Monde của Pháp đã đưa tin về 400 loại thuốc chứa parabens và đăng tải danh sách các chất này trên trang báo mạng của mình. Trong danh [...]








